El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta roja y amarilla para este martes 30 de enero por temperaturas extremas en varias localidades de la provincia de Buenos Aires. Tandil tendrá en el pronostico extendido una semana con calor agobiante, con temperaturas que tendrán una máxima de 38 grados.
Según informa el Servicio Meteorológico Nacional, las temperaturas pueden alcanzar los 40 grados de máxima en algunas localidades. En este sentido, su color roja significa que el efecto es alto a extremo en la salud. «Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables», especificaron desde el SMN.
Por su parte, la alerta amarilla quiere decir que el efecto es leve a moderado en la salud: «Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas», sostienen.
Calor: recomendaciones ante un alerta por temperaturas extremas
El SAT-Temperaturas Extremas es una herramienta efectiva para advertir sobre el peligro de la exposición al calor. Además, brinda un listado de acciones sencillas que ayudarán a la población a protegerse de las elevadas temperaturas:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al son el exceso, ni en horas centrales del día, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y colores claros, sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
