A pesar de algunas lluvias, las jornadas a pleno calor siguen extendiéndose por la provincia de Buenos Aires y el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó este lunes 23 de enero una alerta amarilla por temperaturas extremas para varias localidades. Tandil no está dentro de esas 60 ciudades, pero si tendrá una temperatura que llegará a los 30°, mientras que para la mañana del martes se pronostican lluvias débiles.
De acuerdo a la información difundida por el organismo federal, las temperaturas podrían superar los 35 grados de máxima en algunas ciudades y el nivel de riesgo implica un efecto de leve a moderado para la salud.
«Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas», especificaron.
La advertencia del SMN rige en las siguientes zonas:
Brandsen
Cañuelas
Magdalena
San Vicente
Esteban Echeverría
La Matanza
Merlo
Ezeiza
Almirante Brown
Avellaneda
La Plata
Berisso
Ensenada
General Las Heras
General Rodríguez
Luján
General San Martín
Marcos Paz
Hurlingham
José C. Paz
Malvinas Argentinas
Moreno
Morón
Pilar
San Miguel
Tres de Febrero
Suipacha
San Andrés de Giles
Mercedes
Campana
Exaltación de la Cruz
San Antonio de Areco
Zárate
Baradero
Ramallo
San Pedro
San Nicolás
Salto
Rojas
Pergamino
Lincoln
Leandro Alem
Junín
General Pinto
General Arenales
Colón
Chacabuco
Carmen de Areco
Capitán Sarmiento
Arrecifes
Escobar
San Fernando
Tigre
San Isidro
Vicente López
Almirante Brown
Avellaneda
Berazategui
Florencio Varela
Lomas de Zamora
Presidente Perón
Quilmes
Lanús
Cómo evitar golpes de calor
El SMN brinda las siguientes recomendaciones ante temperaturas extremas:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol el exceso ni en horas centrales del día, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y colores claros, sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
